MONAMI
こんにちは！
私のホームページへようこそ♡
松澤もなみと申します。
心地よく美しく生きる女性の
お手伝い。
ヨガを通して日常がわくわく
輝きますように…
カラダの小さな痛みや悩み、ココロのなかのもやもや、
そのままにしていませんか？
カラダもココロも沢山のメッセージを
わたしたちに届けてくれています。
あわただしい日々のなか、
どのくらい耳を傾けることができているでしょうか。
ヨガをツールにあなたのお手伝いをさせてください。
あなたの日常はわくわくがたくさん詰まった
愛おしい美しい時間です♡
本来のアナタを見つける旅に出かけましょう！
カラダの小さな痛みや悩み、ココロもやもや、
そのままにしていたあなた♡
心地よく美しく生きるあなた♡
一緒に、カラダとココロに目を向ける時間をつくります。
オンラインレッスン
おうち時間での隙間に
YOGA
無料アプリZOOMを使用して
レッスンを行います。
移動時間なし！
荷物の心配なし！
楽ちんだから続けられます♡
スケジュールは
下記カレンダーをご確認ください！
パーソナルレッスン
本来のわたしたちは、
健康で美しいのです✨
しかし、カラダの使い方や
ココロの動きによって
歪みや不調を引き起こします…
習慣を変えるキッカケに！
グループレッスンとはひと味違う
じっくり自分自身に向き合う時間を
一緒に過ごしませんか？
スケジュールは
下記カレンダーをご確認ください！
